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A Ginástica Rítmica do Clube Atlântico de Esgrima, única representante da modalidade no Concelho de Cascais, enquadra crianças desde os 3 anos de idade, ensinando as destrezas gímnicas de base.
Aos 5/6 anos inicia-se o contacto com os aparelhos da Ginástica Rítmica. Arcos, bolas, maças, cordas e fitas fazem a delicia das raparigas das classes de iniciação e formação, que desde cedo se exibem em saraus e apresentações desportivas desenvolvendo uma invulgar capacidade de concentração e coordenação motora.
Na Competição, vertente grupos, conjuntos e individual a exigência é muito maior. A complexidade dos exercícios, a sua ligação com a música e a destreza no manuseamento dos aparelhos acarreta um treino diário onde a procura da perfeição não tem limite.
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